Avaliação da flexibilidade cognitiva no esporte com o auxílio do teste de trilhas: uma breve revisão da literatura
Palavras-chave:
Flexibilidade cognitiva, Atletas, Controle executivo, Desempenho esportivo, Esportes.Resumo
A flexibilidade cognitiva é uma importante habilidade a ser considerada no contexto esportivo, relacionada a capacidade do atleta se adequar as rápidas mudanças que acontecem durante uma disputa, têm despertado interesse de estudos entre a relação dessa e de outras funções executivas junto ao desempenho esportivo. O estudo teve por objetivo analisar o desempenho dos atletas no teste de trilhas por meio de uma revisão da literatura. A pesquisa aconteceu no mês de março de 2021 em três bases de dados online. Foram utilizados os termos: flexibilidade cognitiva, atletas e esportes, nos idiomas português e inglês, combinados com o operador booleano AND durante as buscas. Após análise dos critérios de elegibilidade foram incluídos cinco artigos. Todos os artigos estavam no idioma inglês, sendo o futebol a modalidade predominantemente avaliada, além do tênis de mesa e esportes recreacionais (ex. caminhada, natação, CrossFit, futebol, basquete, etc.). A amostra total avaliada foi composta por 377 atletas sendo 278 homens (74%) ente 15 a 28 anos. Todos os estudos utilizaram o teste de trilhas para avaliar a flexibilidade cognitiva. Os atletas da primeira divisão foram melhores que atletas de divisões inferiores, e ainda, atletas de elite apresentaram melhores resultados quando comparados a atletas sub-elite. Atletas mais experientes apresentam melhor flexibilidade cognitiva. Vale ressaltar que um bom controle cognitivo para pensamentos, emoções e ações, representado pelas funções executivas, pode influenciar positivamente o desempenho esportivo.
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